здоровье мужчин — короткие разборы исследований на yoga404

«Благоразумный» и «западный» рационы не были связаны с общим риском рака простаты

После регистрации

29 августа 2026

Питание часто обсуждают в связи с риском рака простаты, но анализ отдельных продуктов может упускать общую картину того, как люди действительно едят. В этом метаанализе не было ясной связи риска рака простаты ни с рационом, богатым овощами, фруктами и рыбой, ни с «западным» рационом. Однако исследований было мало, а их методы и результаты различались, поэтому твёрдые выводы пока невозможны.

Разбор открывается на своей странице Первые три коротких разбора — бесплатно и без аккаунта. Дальше попросим только e-mail. Читать разбор

Геранилгераниол не повысил тестостерон в целом, но дал сигнал у небольшой подгруппы мужчин

После регистрации

Первоисточник

29 августа 2026

здоровье мужчин тестостерон геранилгераниол пищевые добавки сексуальное здоровье

Геранилгераниол играет правдоподобную роль в выработке тестостерона, но это небольшое испытание дало смешанные результаты. Во всей выборке людей среднего возраста ни тестостерон, ни сексуальное здоровье не улучшились после добавки; лишь у мужчин с более низким исходным тестостероном общий показатель немного вырос. Однако это было исследование одной группы с фиксированным порядком этапов, поэтому оно не даёт надёжных причинных доказательств. Ещё предстоит выяснить, помогает ли геранилгераниол людям с диагностированным дефицитом тестостерона.