На многонедельной нагрузке при нехватке еды и сна гормональные сдвиги у мужчин затронули больше показателей и держались дольше, чем у женщин
После регистрацииКому важно: тем, кто неделями работает на тяжёлых нагрузках при нехватке еды и сна — на сборах, в экспедициях, на вахтах, в подготовке к соревнованиям.
Курс рейнджеров армии США длится не меньше 61 дня и сочетает многочасовую физическую работу, постоянное психическое напряжение, нехватку сна и периоды выраженного дефицита энергии, когда организм тратит больше калорий, чем получает с едой. Такие условия трудно воспроизвести в обычном эксперименте. Исследователи армии США использовали сам курс как естественную лабораторию и несколько раз измеряли гормоны, показатели крови и состав тела у мужчин и женщин. Изменения произошли у обоих полов, но у мужчин затронули больше показателей и сохранялись на протяжении всех трёх фаз.
Разбор открывается на своей странице
Первые три коротких разбора — бесплатно и без аккаунта.
Дальше попросим только e-mail.
Читать разбор