Дайджест

Витамин C участвует в работе иммунной системы, а у некоторых пациентов с COVID-19 его уровень снижен. Поэтому высокие дозы витамина C рассматривали как возможное лечение.

Метаанализ девяти рандомизированных исследований не показал снижения смертности, потребности в искусственной вентиляции лёгких или продолжительности госпитализации. Имеющиеся клинические данные не подтверждают пользу витамина C для улучшения исходов COVID-19.

Бета-аланин может улучшать результат в высокоинтенсивных упражнениях продолжительностью примерно от одной до десяти минут. В этом исследовании после четырёх недель приёма добавки кикбоксёры лучше выполнили специальный анаэробный тест, а также больше отжимались и подтягивались.

Результаты согласуются с другими исследованиями бета-аланина у спортсменов, занимающихся единоборствами.

Диета с низким содержанием FODMAP уже показывала способность уменьшать симптомы синдрома раздражённого кишечника у взрослых. В этом исследовании авторы проверили её влияние у детей. Во время такой диеты успешного результата достигла большая доля участников, чем во время контрольного периода. Успешным считали уменьшение боли в животе как минимум на 50%.

Исследование продолжалось недолго, а дети и их семьи знали, какой рацион они соблюдают. Это несколько снижает уверенность в результатах, поскольку ожидания могли повлиять на субъективную оценку симптомов. При этом результаты согласуются с предыдущими исследованиями у детей с синдромом раздражённого кишечника.