массаж

Кому важно: людям с онкологическим заболеванием и их близким, которые обсуждают массаж для облегчения самочувствия.

Массаж применяют для облегчения самочувствия при онкологическом заболевании, но пациента и специалиста прежде всего интересует, не добавит ли процедура вреда. Новый обзор не смог надёжно установить риск вреда от массажа. В общем сравнении избытка нежелательных явлений не выявили, но их собирали неполно. Немногие работы с прямым описанием нежелательных явлений не исключают существенного повышения риска.

Когда ароматический массаж помогает человеку успокоиться, возникает вопрос: действует эфирное масло или сам массаж? В этом испытании и ароматический, и обычный массаж кистей уменьшали тревогу по сравнению со стандартным уходом, но между двумя видами массажа статистически значимой разницы не было. Это указывает, что основная польза могла быть связана с прикосновением, ритуалом самопомощи, расслаблением и ожиданием облегчения, а не со специфическим действием ароматов.

Массаж и ароматерапию предлагают для расслабления и улучшения сна, но эффект может зависеть от группы людей, эфирного масла и способа применения. В этом небольшом поисковом испытании ни массаж с эфирным маслом фенхеля, ни массаж только с базовым маслом не дали ясного улучшения тревоги, качества сна или субъективного благополучия. Небольшие эффекты могли остаться незамеченными из-за малой выборки и редких сеансов.