Как проверяли
Трёхгрупповое рандомизированное контролируемое исследование. 102 человека с ревматоидным артритом; средний возраст 54,3 года, 82 женщины и 20 мужчин. Три недели участники двух групп делали себе 10-минутный массаж кистей три раза в неделю.
Что получили
По сравнению с обычным уходом тревожные симптомы снизились в обеих массажных группах. Депрессивные симптомы яснее снизились в группе эфирных масел. Однако прямые различия между ароматическим и обычным массажем не были статистически значимыми ни для тревоги, ни для депрессии; эффекты были небольшими или умеренными.
Что это значит
Обе группы сообщили об улучшении симптомов, но эфирные масла не показали убедительного преимущества перед базовым маслом. Исследование не позволяет отделить эффект самомассажа, внимания и ожиданий и не доказывает влияние ароматерапии на течение ревматоидного артрита или клинические расстройства настроения.
Редакционная оценка уверенности в главном выводе по шкале НаучОбзора:
Умеренная, 5/10.
Рандомизация, активный плацебо-массаж, анализ всех рандомизированных и высокая сохранность выборки усиливают результат. Это анализ заранее предусмотренных психологических исходов более раннего испытания, где отдельно публиковались боль и сон.