Многим трудно есть достаточно фруктов и овощей, а соки и смузи кажутся удобным способом увеличить потребление. В этом исследовании рекомендации и финансовая поддержка действительно повысили самоотчётное потребление, но разрешение считать одну порцию сока или смузи частью «пяти порций в день» не увеличило общий показатель больше, чем акцент на цельных продуктах. Рост приходился главным образом на фрукты и сок, тогда как овощей люди больше есть не стали.
Разбор открывается на своей странице
Первые три коротких разбора — бесплатно и без аккаунта.
Дальше попросим только e-mail.
Читать разбор