мужское здоровье

Кому важно: тем, кто оценивает утверждения о гормональных последствиях ограничения калорий и питания по часам.

Когда обсуждают сокращение калорий или часов приёма пищи, часто возникает вопрос о половых гормонах. Новый обзор не позволил дать общий ответ о безопасности таких режимов. Большинство объединённых результатов были неопределёнными, а при объединении результатов двух небольших исследований авторы обнаружили снижение свободного тестостерона — части тестостерона, не связанной с белками крови. Ни неопределённый результат сравнения групп, ни изменение отдельного гормона сами по себе не отвечают на вопрос о способности зачать ребёнка.

Кому важно: мужчинам с бесплодием неустановленной причины и их партнёрам, которые оценивают обещания специальных рационов.

Питание может влиять на образование сперматозоидов, но отдельный «полезный для фертильности» продукт ещё не становится средством лечения бесплодия. Спермограмма — анализ семенной жидкости — показывает количество, движение и форму сперматозоидов. Изменения этих показателей помогают изучать питание, однако сами по себе не сообщают, наступит ли беременность.