Более позднее время еды было связано с более высокой смертностью в целом и от сердечно-сосудистых причин в частности
После регистрацииКому важно: взрослым, которые пытаются понять, имеет ли для здоровья значение не только состав рациона, но и время первого и последнего приёма пищи.
Время приема пищи всё чаще обсуждают наряду с составом рациона, но поздние приёмы пищи часто связаны со сменной работой, плохим сном, болезнями и другими особенностями образа жизни. Поэтому отделить влияние самих часов приёма пищи от всего остального трудно. В этом исследовании из США поздние приемы пищи оказались связаны с более высокой смертностью.
Разбор открывается на своей странице
Первые три коротких разбора — бесплатно и без аккаунта.
Дальше попросим только e-mail.
Читать разбор