рандомизированное исследование

Короткие разборы новых исследований по этой теме

Показано 1 из 1
27 августа 2026

Ранее шафран улучшал симптомы депрессии, в том числе при лёгкой и умеренной симптоматике и при большом депрессивном расстройстве, а в отдельных работах — сон. В согласии с этим исследованием экстракт шафрана уменьшил депрессивные симптомы у женщин с пониженным настроением и плохим сном, хотя влияние на сам сон оказалось менее убедительным.

Разбор открывается на своей странице Первые три коротких разбора — бесплатно и без аккаунта. Дальше попросим только e-mail. Читать разбор

Получите доступ ко всем статьям по подписке

Купить подписку