ультрафиолет

Короткие разборы новых исследований по этой теме

Показано 1 из 1
21 августа 2026

Витамин D важен для костей, поэтому его проверили как способ снизить травмы во время тяжёлой подготовки. И капсулы, и безопасное ультрафиолетовое облучение почти у всех нормализовали уровень витамина D, но риск травм нижней части тела заметно не снизился. Травм было сравнительно мало, поэтому небольшой эффект мог остаться незамеченным.

Разбор открывается на своей странице Первые три коротких разбора — бесплатно и без аккаунта. Дальше попросим только e-mail. Читать разбор

Получите доступ ко всем статьям по подписке

Купить подписку