витамины и минералы

Кому важно: тем, кто рассматривает сочетание витаминов K и D для сохранения плотности костей.

Витамину K часто отводят роль помощника витамина D в поддержании костей. В дополнительном анализе крупного исследования более высокая обеспеченность витамином K не была последовательно связана с лучшим сохранением плотности костей и не показала убедительного усиления действия витамина D за два года. Но добавку K участникам не назначали случайным образом, поэтому это не прямая проверка сочетания двух добавок.