Теги: диетология, здоровое старение и долголетие, здоровье мозга, ультрапереработанные продукты

Как проверяли

В когорту вошли 11 502 австралийца со средним возрастом около 78 лет. Участники сообщили о привычном рационе, после чего в течение медианных 5,6 года несколько раз проходили когнитивные тесты. Исследователи сопоставили количество порций ультрапереработанных продуктов с изменением общей когнитивной функции и отдельных навыков.

Что получили

У людей, употреблявших не менее четырёх порций в день, общая когнитивная функция, скорость обработки информации и бегл...

 

Читайте все бесплатные разборы Дайджеста

Оставьте e-mail — откроем все бесплатные короткие разборы и будем присылать свежие на почту.
Пара писем, без спама, отписка в один клик.

Политика обработки данных

Уже с нами? Войти

 

Получите доступ ко всем статьям по подписке

Купить подписку