Как проверяли
Двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое испытание. 160 человек рандомизировали, 116 прошли исходное тестирование и 77 завершили протокол; средний возраст завершивших — 35 лет. Двенадцать недель дефицита около 500 ккал/день и цели 10 000 шагов.
Что получили
Обе группы снизили массу и жировую массу. В группе пробиотика потеря жира была больше примерно на 2,68 кг. Некоторые показатели центрального жира различались на шестой неделе, но к двенадцатой неделе многие межгрупповые различия исчезли; ясного преимущества по общей массе и окружностям не было. Работу финансировала SlimBiotics GmbH, которая предоставила исследуемые штаммы, а два автора сообщили об отраслевых связях.
Что это значит
Небольшая дополнительная потеря жировой массы не доказывает клинически значимого похудения от пробиотика. Высокое выбытие и спонсирование продукта не дают оснований покупать его ради снижения веса; результат требует независимого воспроизведения с анализом всех рандомизированных участников.
Редакционная оценка уверенности в главном выводе по шкале НаучОбзора:
Низкая, 4/10.
Двойное ослепление и плацебо полезны. От рандомизации до завершения дошли менее половины участников, что создаёт высокий риск смещения по выбыванию. Анализ множества показателей был исследовательским. Обнаружено также снижение некоторых показателей минерального состава кости, значение которого неясно.