Теги: диетология, здоровое старение и долголетие, здоровье мозга, натрий, соль

Как проверяли

Исследователи наблюдали за 1 208 пожилыми австралийцами. Потребление натрия оценили по анкете о рационе, а когнитивные функции неоднократно проверяли в шести областях. Затем сравнили скорость изменений при разном уровне натрия и отдельно проанализировали мужчин и женщин. Наблюдение продолжалось несколько лет.

Что получили

В общей выборке количество натрия не было связано со скоростью снижения ни в одной из шести когнитивных областей. У мужчин более высокое потребление сопровождалось несколько более быстрым ухудшением эпизодического воспроизведения, но аналогичной связи у женщин и для остальных показателей не наблюдалось. Результаты не подтверждают устойчивую общую связь, однако анкета о питании могла неточно отражать реальное поступление натрия и сглаживать различия между участниками.

Что это значит

Исследование не даёт оснований повышать потребление соли: её избыток остаётся важным фактором высокого давления и сердечно-сосудистого риска, которые сами связаны со здоровьем мозга. Для проверки прямого влияния натрия на когнитивное старение нужны исследования с повторными анализами мочи и более длительным наблюдением.

Редакционная оценка уверенности в главном выводе по шкале НаучОбзора:

Умеренная, 5/10.

Повторные когнитивные тесты полезны для оценки динамики, но наблюдательный дизайн и неточное анкетное измерение натрия могли скрыть слабую связь. Единственный результат у мужчин может оказаться случайной находкой среди множества сравнений.

 

Получите доступ ко всем статьям по подписке

Купить подписку