Как проверяли
Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое испытание с тремя параллельными группами, продолжительностью 56 дней. 37 в целом здоровых взрослых с избыточной массой тела или ожирением: средний возраст 43,2 года, 28 женщин и 9 мужчин, средний ИМТ 31,4. Все участники соблюдали рацион с дефицитом калорий и программу силовых тренировок.
Что получили
Масса тела и состав тела улучшались в ходе общей программы, но различий между добавками и плацебо не...