Курс "Функциональная анатомия". Часть 10. Мышцы-разгибатели бедра и их тренировка I. Разгибание бедра/вариации кик-бэков

Теги: Анатомия, Биомеханика, Тренинг

Время изучения: 1 час 43 минуты

Курс "Функциональная анатомия". Часть 10. Мышцы-разгибатели бедра и их тренировка I. Разгибание бедра/вариации кик-бэков

Глубоко понимать биомеханику, а не просто механически выполнять упражнения.

 

Получите доступ ко всем статьям по подписке

У меня есть промокод
Купить подписку