Как проверяли
Систематический обзор и метаанализ семи рандомизированных контролируемых испытаний. 549 женщин после менопаузы, средний возраст в исследованиях — 49–67 лет. Зелёный чай или концентрированный экстракт против плацебо; дозы и длительность сильно различались, включая примерно 40–843 мг EGCG в день.
Что получили
Общий холестерин снизился в среднем на 7,03 мг/дл (95% ДИ −13,24…−0,82; 4 исследования, 1 109 наблюдений/измерени...