Как проверяли
В двойном слепом рандомизированном испытании участвовали 112 корейских женщин с сухой кожей и морщинами, средний возраст составлял около 52 лет. Они получали экстракт готу кола или плацебо. Через 12 недель приборными методами оценили морщины, эластичность, увлажнённость и кожный барьер. Участниц наблюдали очно.
Что получили
По сравнению с плацебо экстракт уменьшил среднюю и максимальную глубину морщин примерно на 11–14%, а их объём примерно на 14%. Некоторые показатели эластичности также улучшились. Увлажнённость и барьерная функция стали лучше на щеке, но сходного результата на предплечье и кисти не получили. Не все статистически заметные изменения были достаточно большими, чтобы иметь явное практическое значение. Анализ всех распределённых участниц дал сходное направление результатов.
Что это значит
Добавка может дать небольшой косметический эффект, однако неизвестно, повторится ли он у других групп и сохранится ли после прекращения приёма. Защита от солнца, увлажняющий уход и доказанные наружные средства имеют более надёжную основу. Покупать готу кола только ради этого результата преждевременно.
Редакционная оценка уверенности в главном выводе по шкале НаучОбзора:
Умеренная, 5/10.
Рандомизация, плацебо и приборные измерения повышают доверие, но исследование небольшое, зарегистрировано после завершения и содержит много исходов без поправки на множественные сравнения. Три автора работали в компании, предоставившей экстракт.