Как проверяли
Систематический обзор пяти рандомизированных испытаний и одного проспективного когортного исследования. Всего 433 человека среднего и старшего возраста с когнитивными нарушениями и без них.
Что получили
Два испытания EVOO сообщили улучшения отдельных когнитивных показателей, но соблюдение вмешательства было проблемой в одном из них. Экстракты давали непоследовательные результаты, а комбинированная добавка не позволяет отделить роль оливкового компонента. Из-за разнородности метаанализ не проводили.
Что это значит
Данные допускают возможную когнитивную пользу extra virgin оливкового масла, но исследований мало, вмешательства неоднородны, а результаты непоследовательны. Обзор не позволяет отделить эффект самого масла от общего рациона и не доказывает, что отдельный продукт улучшает память.
Редакционная оценка уверенности в главном выводе по шкале НаучОбзора:
Низкая, 4/10.
Есть систематический поиск и несколько рандомизированных работ. Обзор выполнен по PRISMA и оценивал риск систематической ошибки, но объединил EVOO, экстракты, олеуропеин и мононенасыщенные жиры — это разные вмешательства. Положительные результаты нельзя автоматически приписывать обычному оливковому маслу. Малые выборки, неоднородные когнитивные тесты и отсутствие метаанализа дополнительно снижают сопоставимость результатов между работами. Поэтому итоговая оценка остаётся сдержанной.